전체 글29 20. 정체된 에너지 뒤집기 2단계 마음에 맺힌 무언가를 풀어내지 못하면 그것은 정신적으로 정체된 에너지로 곪아버립니다. 그 사람은 그 정체된 에너지를 다루려고 애쓰느라 성장하는 발전이 어렵게 됩니다. 그렇게 에너지를 소모하게 됩니다. 먼저 이 에너지를 뒤집어 리셋해야 합니다. 리셋하기 위한 방법을 크게 2가지로 나누어보았고, 당장 지금 처한 현실에 맞는 방법도 나열해 보았습니다. 1단계: 독백하기 사람은 어떤 감정을 가지게 되면 그것에 대해 표현을 해야 풀리게 되어 있습니다. 여기서 표현하지 못한 분노를 엉뚱한 사람에게 퍼붓는 경우가 있습니다. 어떤 분이 경험을 나누어주셨습니다. 시간 약속에 늦을까봐 노심초사하면서 운전을 하고 있는데, 옆에 차 운전자가 잘못한 건데 갑자기 창문을 열고 자신에게 욕을 했다고 합니다. 당장 차에서 내려 그 .. 2023. 12. 10. 19. 내 주위의 에너지 조절하기 안 쓰는 것들을 정리해서 내 에너지를 절약하십시오 당신의 주위의 사물들은 잘 정리되어 있습니까? 주변에 지금 안 쓰는 물건들이 말없이 당신에게 "나를 청소해 주세요", "나를 써주세요" 라며 에너지를 달라는 신호를 보내고 있지는 않는지요? 이 에너지를 절약하십시오. 단순한 삶이 트렌드 중의 하나가 되었습니다. 무소유, 미니멀을 실천하는 것이 멋있다고 믿는 사람들이 많아졌습니다. 내 주위를 단순하게 정리하면서 주위에 내가 신경 써야 할 물건과 사람들을 정리하면 미래에 써야 할 에너지를 저당 잡힐 일이 없어집니다. 몇 개의 물건들을 어떻게 정리할 수 있을까요? 아마 1년 내에 손을 대지 않았던 물건들이라면 정리하는 것이 좋을 것입니다. 나의 소유물인 이 무생물들의 무의식은 언젠가는 나로부터 받았던 예전의 관.. 2023. 12. 9. 18. 내 주위 사람들의 에너지 점검하기 주위 환경이 어떤지 살펴보십시오. 분위기 어떻습니까? 적응한 당신은 무의식적으로 동기화된 부분이 있을겁니다. 당신에게 어떤 영향을 미쳤는지, 그 결과 지금 당신은 어떤 모습인지 한번쯤 생각해보세요. 생각과 행동은 물론 의지에 의한 것이겠지만, 근본적으로 무생물과 같은 물질로 된 인간이기에 동기화라는 자연현상을 피할 수 없었을 것입니다. 이 환경은 당신에게 활력을 주고 있습니까? 아니면 태엽이 거의 다 풀려버려 멈출락 말락 하는 메트로놈처럼 정체되어 있습니까? 혹시 이 진동이 의미하는 에너지는 뭉쳐있어 옴쭉달싹 하지 못하고 있는 것은 아닙니까? 내 주위 사람들 점검 첫째로, 당신 주위에 어떤 사람들이 있습니까? 그들은 어떤 진동을 하고 있는 것 같은지요? 그들은 당신에게 어떤 존재입니까? 그들은 당신이 어.. 2023. 12. 8. 17. 접지, 맨발 걷기 (Earthing) 효과 맨발로 걷는 산책이 점점 인기를 타고 있습니다. 여러 "접지코스"가 발굴되고 꽤 유명한 코스도 있습니다. 건강에 좋다는 것이 알려지면서 유행을 타게 된 것 같습니다. 사람들은 땅 위에서 삽니다. 중력의 지배로부터 한시도 벗어날 수 없는 물리적 인간이지요. 굳이 땅에 직접 맨발을 대고 걸어야 더 좋은 이유는 무엇인지 알아보았습니다. 인간은 왜 땅과 멀어졌을까? 인간은 직립함으로써 온 몸으로온몸으로 주위 환경의 신호를 받아들이고 좀 더 높은 곳에서 상황을 파악할 수 있게 되었습니다. 또한 직립한 인간은 과학기술이 다양하게 생산 대량 공급한 전자기파를 우리 주위에 생활용품에 장착하여 온몸으로 받아내었습니다. 인간은 직립도 모자라 높은 건물을 만들어 더 높은 곳으로 가길 원했으며, 더욱더 공간 위로 노출되었습니.. 2023. 12. 7. 16. 인공적인 진동에 대해 할 수 있는 것 인공 전파, 인공 진동으로 가득 찬 현대사회 자연 상태 전자기파와 달리 현대 산업사회 환경의 전자기파 양상은 인공적인 전파로 가득차 있습니다. 우리가 원시시대로부터 접했던 전자기파들 중 가시광선은 초록색 파장이 많았습니다. 하지만 지금은 내 눈에 보이지 않는 가시광선 바깥쪽의 전파들이 더 많이 만들어졌습니다. 물론 이것은 좋은 소식이기도 합니다. 발전해 온 과학기술 덕분에 가시광선보다 더 빨리 진동하는 전자파를 의학적으로 활용하기도 합니다. 세포 수준에서 작용하는 진동수 범위의 전자파를 잘 이용한다면 이것은 몸속의 암세포만을 표적으로 삼아 제거할 수 있을 정도로 파괴적이기도 합니다. 하지만 다른 한편으로는 내 몸을 관통하는 이 공간에는 필요 이상의 수많은 전자기파들이 꽉 차있습니다. 온 집안을 둘러싸고 .. 2023. 12. 7. 15. 세상의 진동이 우리 몸에 하는 일 굳건한 정신력으로 무장해도 환경이 주는 영향, 그 진동으로부터 100% 자유로울 수 없습니다. 우리 몸은 공기 중에 노출되어 공기 압력과 온도, 공기 성분에 가장 먼저 영향받으며 동시에 땅에 맞닿아 살아갑니다. 사람은 매 순간 몸 어느 한 곳은 땅을 지지하지 않으면 살 수가 없는 물리적인 실체이기 때문입니다. 세상의 진동을 받아내는 세포막(Cell membrane) 우리 몸의 세포는 나름의 진동을 하며 움직이고 있습니다. 미세하게 보면 세포막은 지질성분이 출렁거리는 바다 표면과 같고, 그 위에 단백질이 보트처럼 떠다니고 있습니다. 그리고 그 보트 위에는 닻이, 보트 밑에는 밧줄이 드리워져 있는데 이것은 탄수화물 사슬로 이루어져 있습니다. 이것은 세포 바깥에서 들어오는 신호를 세포 안으로 던져주기 위함입니.. 2023. 12. 6. 14. 지구의 진동 한 행성에 사는 모든 생물은 그 행성의 고유한 공명, 즉 슈만공명에 어울려 삽니다. 그 슈만공명의 진동수가 과연 어느정도 되는가, 나 자신의 진동수는 어느정도 되는가, 그것을 적절히 조화롭게 만들 수 있는가가 편안함의 정도를 결정지을지도 모릅니다. 지구의 진동, 슈만공명 (Schumann Resonance) 지구에는 슈만공명[1]이라는 고유한 파동이 있습니다. 이런 현상은 지구 외의 다른 행성에서도 관찰되는 것이라고 합니다. 슈만공명은 행성의 지표면과 전리층 사이에 있는 대기 공간 속에 공진하는 일종의 전자기파동입니다. 지구 표면은 음전하를 띄고 있고, 지구 대기권 밖 전리층은 자외선 방사로 엄청나게 양이온화가 되어 있습니다. 양이온은 지구의 음전하를 없애버리고도 남을 만큼 거대한 양이라고 합니다. 지구.. 2023. 12. 6. 13. 주위의 좋은 에너지를 찾아가기 주위에 좋은 에너지가 있으면 나 스스로도 기분이 좋아집니다. 좋은 환경을 찾아가는 것이 아주 가성비 좋은 상책입니다. 이것은 생물학적, 심리학적인 원리도 아닙니다. 그냥 만질 수 있는 실체가 있는 모든 존재에게 적용되는 원리입니다. 단, 우리 인간은 그런 환경을 의도적으로 찾아갈 수 있다는 선택권이 있지요. 선택만 하면 됩니다. 메트로놈도 대세를 따른다, 무의식적으로 메트로놈도 주위의 대세를 따릅니다. 위의 링크는 여러 메트로놈이 동기화하는 유명한 실험을 재현한 동영상입니다. 이 동영상은 무생물도 동기화 현상을 보여주는 예로 자주 제시됩니다. 이 동영상을 보면 수십 개의 메트로놈이 각자 다른 각도와 진폭으로 진동을 시작합니다. 하지만 몇 분 지나지 않아 이 모든 메트로놈들은 그 진동과 진폭이 비슷해지면서.. 2023. 12. 5. 12. 적극적 진동으로 밝은 에너지 충전하기 몸의 진동을 의도적으로 만들어내서 당신이 원하는 상태로 이끌 수 있습니다. 그럼 어떤 상태를 원하는지 일단 알아야겠죠. 그 전에 일단, 당신이 지친 상태라면 먼저 최소한의 에너지는 채워야 합니다. 이왕 채울 거, 밝고 건강하고 운빨이 좋은 에너지로 채우면 좋겠죠. 여력이 조금씩 나면 그 진동을 내가 원하는 쪽으로 적극적으로 방향을 잡는 겁니다. 강하고 밝은 에너지를 뿜는 사람의 진동 느끼기 어떤 사람에게서는 늘 밝은 에너지가 느껴집니다. 방 안에 그런 사람이 들어올 때, 갑자기 방안이 활기차지고 명랑해지며 밝아지는 것을 느낄 때가 있습니다. 그 사람이 무슨 재미있는 말을 했다거나 좋은 소식을 들고 온 것도 아닙니다. 그 존재 만으로 밝은 에너지를 느끼게 하는 사람들이 있습니다. “활기”에 찼다는 말은 그.. 2023. 12. 5. 이전 1 2 3 4 다음
